Passes en revue les attitudes que tu as eu ces derniers jours face aux circonstances du quotidien. Compare-les à celles du mois précédent, observe les changements qui sont survenus en toi et autour de toi. Fais de même par rapport à l'année précédente, par rapport à il y a dix ans... Tiens un carnet de bord où tu notes des évènements et tes réactions les plus marquantes... Tu te délesteras ainsi de tout un poids d'habitudes qui ne sont pas forcément adaptées aux circonstances rencontrées! Tu pourras avoir un regard neuf devant la vie, tu pourras mieux faire tes choix de mise en actes de tes réactions et tu progresseras. Tu commenceras à découvrir une vie nouvelle, passionnante où ta liberté d'être humain commencera à s'épanouir.
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